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在这个温柔的季节，当北国的秋风渐起，云南却以它独有的方式，缓缓铺陈开一幅绚烂多彩的秋日画卷。踏上这场云南秋日之旅，仿佛步入了一个被时间遗忘的仙境，每一帧都是自然最纯粹的情诗。

金秋时节到云南旅行，怎么规划线路和行程，怎样才能拍摄最美的秋景，体验最美的秋季呢？

现 在有这样一个机 会到云南旅游，7 天 6 晚，走进昆明、大理、芒市、瑞丽、腾冲等国内热门旅游城市，带你领略云南的自然与人文之美，期待您的到来。

Day1：长沙—彩云之南—昆明（专人接机/火车/高铁）—入住酒店——（不含餐，住昆明）

乘机/列车赴素有“春城”美誉的高原城市—— 昆明。

Day2：昆明—大理—中餐(大理砂锅鱼)-洱海-金梭岛-理想帮圣托里尼——（含早中餐，住大理）

早餐后乘车前往“五朵金花”的故乡——大理，中餐品尝大理特色——砂锅鱼，前往双廊古镇，欣赏洱海风光。双廊古镇位于大理市东北端，西眺十九峰，临洱海万倾碧波，东靠“佛教胜地”鸡足山，南接“蓬莱仙岛”小普陀 ，是云南省省级历史文化名镇，也是“南诏风情岛”的所在地。

洱海有三岛、四洲、五湖、九曲之胜景，双廊处在“萝莳曲”、“莲花曲”两曲交界，居沙洲之上，沙洲又有南诏风情岛、玉几岛分列其左右 ，且“双曲”环抱“双岛”故而得名“双廊”，双廊自然资源丰富 ，名山胜水及人文景物丰厚，自古就是名人学者滞留的地方，它有得天独厚的地域优势和自然环境以及丰富多彩的民族民俗风情 ， 被誉为“苍洱风光第一镇”。

乘车前往金梭岛，乘坐摆渡船前往游览美丽的大理皇家避暑行宫—洱海金梭岛。之后乘车前往我们特意安排的大理超网红打卡景点、洱海的城堡圣托里尼理想邦，这里是理想的乌托邦世界。坐落在大理洱海边的圣托里尼，这里依山而建，街道诗意蜿蜒，建筑自然生长。这里面朝洱海，春暖花开。

Day3：大理古城—保山—永子棋院—公路博物馆—勐焕大金塔—晚餐（手抓饭）—芒市——（含三餐，住芒市）

早餐后前往游览大理古城、洋人街,大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城，是风花雪月之城，空灵而宁静，苍山、洱海、古城和谐的融为一体。

从大理乘车前往德宏州，参观永子棋院，永昌阁内有永子的历史介绍、围棋相关的文物，是一座小型永子博物馆。后前往芒市途经潞江坝服务区(云南公路博物馆)，它是首批“全国公路科 普教 育基地”，在这里，不仅可以感受云南交通的历史变迁及交通文化的厚重，还可以追忆滇 缅 抗 战“血线”的建设壮举和滇 西 抗 战的悲壮历史。

晚餐后游览勐焕大金塔，勐焕大金塔是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人 民的圣地。勐焕大金塔是中国第一金佛塔，亚洲第一空心佛塔，远远的就可以看到金光灿灿的大金塔，与傣族村落和亚热带的大自然景色构成和谐统一的优美风光，传奇而迷离，站在山顶还可以看到芒市的全景。

Day4：勐巴娜西珍奇园—瑞丽—姐告口岸—一寨两国—龙江大桥—腾冲—晚餐（土锅子宴）——（含三餐，住腾冲）

早餐后，游览勐巴娜西珍奇园，“勐巴娜西”有奇特、美丽、富饶的意思，这里汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。其特色是：稀、奇、古、怪， 堪称“精品荟萃的旅游亮点、亚热带植物基因宝库”。 现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。

乘车前往瑞丽，参观中缅姐告口岸，“姐告”，系傣语“ 旧城”之意。相传，明代思南王将麓川都城由姐兰迁此，故而得名。姐告口岸在距离瑞丽市区东南4公里处，瑞丽江的东岸，与缅甸木姐镇紧紧相连，是瑞丽市跨江唯一的村镇，陆路直接与缅甸相连，历史上称为“飞地”。

游览国门，它是320国道的终点。参观位于滇缅公路和史迪文公路交汇处的天涯地角。前往一寨两国游览，它位于有名的中缅边境71号界碑旁，是典型的“一个寨子两个国家” 地理奇观。

国境线将一个傣族村寨一分为二 ，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀，寨中的国境线以竹篱、村道、水沟、土埂为界 。因此 ，中国的瓜藤爬到缅甸的竹篱上去结瓜，缅甸的母鸡跑到中国居民家里生蛋便成了常有的事，边民们每月数十次地穿越国境线而浑然不觉，寨子里的老百姓语言相通、习俗相同。

之后乘车前往极边之城——腾冲，沿途可欣赏两边高黎贡山壮阔风光，途径亚洲山区较大的钢箱梁悬索桥——龙江大桥（在停车区观景拍照20分钟），大桥总长 2470.58米，一头连着魏魏高黎贡山，一头连着极边腾冲，这座与美国金门大桥一样设计，号称云南“最”美路桥。

Day5：腾冲—国殇墓园—中餐（腾药宴）—和顺古镇或银杏村—温泉—晚餐——（含三餐，住腾冲）

早餐后 ，前往参观瞻仰国 殇 墓园、滇西抗 战纪念馆，在气势雄浑的叠水河边，长眠着中 国 远 征 军的英 灵，走进国 殇 墓 园，打开尘封的记忆，见证缅怀历史。

后游览和顺古镇或银杏村，和顺古镇四面火山环绕 ，山上名木古树郁郁葱葱，涛声阵阵；蜿蜒的大盈江水白练般镶嵌在广袤的稻浪、黄花之间，静谧而又耀眼；一泓绕村碧水，鱼翔浅底，河畔古柳如烟。湿地、龙潭、峡谷、鹭鸶、野鸭、老牛、梅花、茶花、稻花，活现了恬静的世外桃源。

六百余年来，中原文化为主流的和顺，兼收并蓄，成为了中华文明与南亚、西方交融的窗口。这里有中国乡村最大的图书馆和顺图书馆，这里是一代哲人艾思奇的故里，是翡翠大王的家乡，是我国西南地区著名侨乡，是七千多居民依然和谐生活的一个活着的古镇。

Day6：腾冲—热海公园—中餐（边贸市场）—楚雄（松针宴）—彝人古镇——（含三餐，住楚雄）

早餐后，乘车赴三大地热公园之一的热海公园游览，整个景区青山环抱，有澡塘河沿山势燃蜒而过，形成了景点错落分布，立体结构的特色。其中具较高观赏价值的有大滚锅、热龙抱珠、鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、怀胎并、仙人澡塘、热辐地、狮子头、蛤蟆嘴、澡塘河瀑布和醉鸟井等，这些景点千姿百态，妙趣横生，尤以大滚锅、之壮美最为罕见。

中餐可自由在互惠边贸市场逛街或休息，后由腾冲返回楚雄，到达楚雄后安排特色餐松针宴，之后入住酒店。晚上前往彝人古镇，在彝人古镇，每天晚上彝族人民会穿着盛装，唱响彝家调，跳起左脚舞，迎接客人的到来。六祖广场上，民间艺人喷雷火、耍火把，特技展示；葫芦长廊里，感受彝族月琴、三弦的旋律，聆听彝家情歌对唱。

Day7：楚雄早餐后—游客集散中心—滇池海埂大坝—返程抵达温馨的家——（含早餐）

早餐后前往昆明 ，参观游客集散中心“中 国—南亚博览会”场馆 ，中 国 南亚博览会是由国 家 商 务 部 和 云 南省人 民 政 府 共 同举办 ，每年一届，永 久落户昆明。在这里，有琳琅满目的商品，您可以自由挑选满意的缅甸翡翠、银器、各国土特产、小商品等等，作为伴手礼回家馈 赠亲友，分享旅程的快乐。

云南的秋日，是一场视觉与心灵的双重盛宴。在这里，你可以放慢脚步，细细品味每一处风景背后的故事；也可以放飞心灵，让自然的力量引领你走向更加广阔的天地。来吧，让我们一起踏上这场云南秋日之旅，共同绘就一幅属于自己的斑斓画卷。

这里是“彩云之南，旅游天堂”，在这个金秋时节，期待与你“湘”约云南。